Quelles sont les spécificités des produits Crazy Nutrition ?
Crazy Nutrition est une marque de suppléments alimentaires très haut de gamme pour la musculation assez récente.
Elle a été lancée début 2022 aux États-Unis, et s’est développée en France rapidement.
Nous avons testé chacun de leurs quatre produits et rédigé une enquête détaillée sur cette marque.
Ici, nous résumons les informations principales de chaque produit pour vous aider à faire votre choix, et nous vous aideront également à faire de grosses économies !
Comment réaliser de grosses économies ?
Avant de vous aider à choisir les bons produits, nous allons vous aider à réduire le prix de tous vos achats jusqu'à 25 % !
C'est simple, et c'est en une étape.
Il vous suffit de profiter de l'offre d'abonnement sans engagement.
Comment ça fonctionne ?
1️⃣ Vous choisissez combien de fois vous vous entraînez par semaine
(ce qui correspond au nombre de prise du supplément par semaine)
2️⃣ Vous commandez
3️⃣ Vous profitez d'un meilleure prix et serez livré à la bonne intervalle pour ne jamais manquer de votre complément
(vos économies sont : livraison gratuite et 20 % de remise inconditionnelle)
Est-ce que ça vaut le coup ?
Pour nous, oui et non.
Oui, l'abonnement vaut le coup. Les réductions sont excellentes et il permet de ne jamais se retrouver sans supplément.
Néanmoins, nous recommandons plutôt de commencer par une commande à l'unité afin de tester le produit, avant de passer sur une formule si vous êtes, tout comme nous, convaincu.
Sur quel produit désirez-vous en savoir plus ?
Entrons maintenant dans le cœur du sujet : sur que sujet vous voulez en savoir plus.
Tri-Protein est une formule de protéine hautement dosée à libération variable
Cela signifie qu’elle combine deux avantages :
1️⃣ Elle est fabriquée à partir d’une matière première de haute qualité : On y retrouve notamment de l’isolat de protéine hautement dosé (90 % de protéine), de l’hydrolysat de protéine de lactosérum (une protéine très chère "prédigérée" qui se libère en quelques minutes dans le sang, ainsi que plusieurs sources de caséine.
2️⃣ Elle se libère sur trois périodes : Moins de 10 minutes, 1 heure et 2 heures. Ainsi, votre corps est en permanence nourrit par des protéines de qualité. C’est idéal pour un shaker post-workout, car vous profiterez d’effets rapides et d’autres sur la durée.
Tri-Protein se distingue de ses concurrents sur plusieurs points
✅ Absorption en trois fois
✅ Six sources de protéines différentes par dose
✅ Ingrédients de haute qualité (protéine non dénaturée et extraite à froid)
✅ Peu de calories par shake
✅ Peu de glucides (moins de 1 gramme par dose)
✅ Inclus avec un complexe d’enzymes digestives pour simplifier son absorption
Nous avons noté cette protéine 9,2/10.
Son prix à l’unité est un peu élevé de part l’inflation énorme des protéines en poudre, ce qui fait que le tarif par abonnement est une excellente affaire.
👉 Prix unitaire : 59,99 €/kg
👉 Prix abonnement : 41,99 €/kg
Notre recommandation
Notre recommandation est simple : commandez un kilo pour tester et voir votre ressenti puis abonnez-vous pour bénéficier d’un meilleur prix et ne jamais être à court.
Abonnement que nous recommandons
Puisque la protéine en poudre se prend en règle générale tous les jours, nous recommandons l’offre "Tous les jours", qui vous facturera un kilo par mois.
Si vous ne prenez de la protéine en poudre que les jours d’entraînement, alors ajustez la formule en fonction de vos besoins.
CRN-5 est un complexe de 5 créatines haut de gamme
De ce fait, elle combine les avantages de plusieurs sources de créatines différentes, afin de combler les lacunes de chacune d'entre-elles.
1️⃣ Il regroupe plusieurs source de créatine de qualité : On y retrouve de la créatine monohydrate certifiée, de la créatine HCL absorbée plus rapidement, de l'esther éthylique de créatine (une forme très haut de gamme absorbée encore plus rapidement, et plus facilement par la plupart des personnes), du malate de tri-créatine totalement hydrosoluble qui favorise l'ATP et de la créatine citrate pyruvate, idéale pour le maintien d'une meilleure composition corporelle.
2️⃣ Il apporte plusieurs autres ingrédients utiles pour la digestion, l'hydratation et l'énergie : Afin d'apporter encore plus de résultats, CRN-5 contient plusieurs formules breuvetées, comme Aquamin® AG (plusieurs sources de calcium marins, pour aider à soutenir la santé, la force et l'hydratation des os), Aquamin® MG (Forme de magnésium plus biodisponible dérivée d'une riche source marine, qui aide à soutenir les fonctions cellulaires, à stimuler l'énergie et à améliorer la force et la réparation du tissu musculaire après l'effort), du sodium et du potassium.
CRN-5 se distingue de ses concurrents sur plusieurs points
✅ Cinq sources de créatine différentes (pour combiner leurs effets positifs et lutter contre leurs lacunes respectives)
✅ Ajout de plusieurs formules brevetées (pour améliorer la récupération et les performances)
✅ Ingrédients de haute qualité
Nous avons noté ce complexe de créatine 9,1/10.
Son prix à l’unité est un peu élevé de part l’inflation récente, ce qui fait que le tarif par abonnement est une excellente affaire.
👉 Prix unitaire : 59,99 €/pack (1 mois)
👉 Prix abonnement : 41,99 €/pack (1 mois)
Notre recommandation
Notre recommandation est simple : commandez un pack pour tester et voir votre ressenti puis abonnez-vous pour bénéficier d’un meilleur prix et ne jamais être à court.
Abonnement que nous recommandons
Puisque la créatine est le supplément le plus documenté en musculation, et qu'il est prouvé qu'il fonctionne par accumulation dans l'organisme, nous recommandons un abonnement adapté à une prise quotidienne, soit 41,99 €/mois.
Pour obtenir le plus d'effets, vous devez prendre la créatine les jours d'entraînements, et les jours de repos.
Mass Gainer est l'un des seuls gainers sains que nous pourrions recommander
Les gainers font partie des suppléments que nous aimons le moins en musculation, et ce pour quatre raisons :
❌ Ils sont cher
❌ Ils ont un rapport glucides/protéine très bas (souvent inférieur à 10 %)
❌ Ils contiennent souvent beaucoup de sucre (IG élevé)
❌ La protéine est souvent de mauvaise qualité (déchets fromagers)
La raison pour laquelle nous recommandons Mass Gainer est simple : il s'agit du seul Gainer qui corrige trois de ces quatre problèmes :
1️⃣ Son rapport protéine/glucide est très bon : C'est simple, le rapport protéine glucide est de 2/3. Pour 1 gramme de protéine, il y a 1,5 gramme de glucide. Plus clairement, dans 100 gramme de poudre, il y a 44,5 grammes de glucides, pour 32 grammes de protéines. C'est le meilleur rapport que nous ayons trouvé !
2️⃣ Il ne contient que des glucides de haute qualité, à IG bas et avec peu de sucre : En le comparant à d'autres gainers en ligne, nous avons découvert une chose grave : plus de 50 % des glucides présents étaient du sucre !
Il n'était pas rare de trouver des gainers qui contenaient, pour 100 gramme de poudre, 80 grammes de glucides dont 60 de sucre pur !
En gros, vous payez pour du sucre, mais 20 fois le prix.
Mass Gainer, pour 100 gramme, contient 44,5 grammes de glucides, dont seulement 6 grammes de sucre !
Les glucides proviennent de farine d'avoine sans gluten, une formule de haute qualité très facile à digérer et à l'Index Glycémique très bas.
3️⃣ Les protéines sont de bonne qualité : Mass Gainer contient des protéine de Whey concentrée et de protéine Whey Isolat, toute deux traitées à froid et issues du lait, et non pas du fromage.
Mass Gainer se distingue de ses concurrents sur plusieurs points
✅ Des glucides de haute qualité (farine d'avoine sans gluten)
✅ Des protéines de bonne qualité (Whey concentrée et isolat directement issues du lait et traitée à froid)
✅ Un excellent dosage protéine/glucide (pour 100 grammes, 32 grammes de protéine et 44,5 grammes du glucides)
✅ Peu de sucres (6 grammes pour 100 grammes de poudre)
✅ Des vitamines B6 et B12 inclues (pour stimuler le métabolisme)
✅ De l'huile MCT (pour apporter des lipides, donc des calories rapide, et facilité l'absorption des nutriments liposolubles)
✅ Enrichi en zinc et magnésium (deux minéraux qui soutiennent la synthèse des protéines)
✅ Enrichi en DigeZym® (une formule brevetée pour aider à la digestion et l'absorption des nutriments)
Nous avons noté ce gainer 8,8/10, soit la meilleure note jamais donnée.
Son prix à l’unité est un peu élevé de prime abord, mais lorsqu'on le réduire à un prix au kilo, il devient plus que normal compte tenu de sa qualité de fabrication, et en regardant le prix au kilo si on s'abonne, on se rend compte que le tarif est plus que juste.
👉 Prix unitaire : 89,99 €/2,5kg (35,99 €/kg)
👉 Prix abonnement : 62,99 €/2,5kg (25,19 €/kg)
Notre recommandation
Notre recommandation est simple : commandez 2,5 kg pour tester, soit sur 20 jours (une dose de 125 grammes/jour, donc 487 kcal/jour), soit sur 40 jours (½ dose, soit 62,5 grammes par jour, donc 243 kcal/jour), puis abonnez-vous si vous êtes satisfait.
Abonnement que nous recommandons
L'avantages de Mass Gainer est que, puisqu'il contient 40 grammes de protéine pour chaque dose de 125 gramme de gainer, il est inutile d'utiliser une protéine en poudre lors de sa prise.
En somme, il peut tout à fait remplacer votre Whey classique pendant votre prise de masse, et faire passer vos shakers de 250 kcal (30 grammes de whey + 250 ml de lait (eq 35 grammes de protéine/shake)) à 675 kcal (125 grammes de Mass Gainer + 400 ml de lait (Eq 55 grammes de protéines/shake)).
Si vous avez de gros soucis à prendre en masse, nous recommandons une prise quotidienne, soit lors d'une colation lors des jours de repos, soit après l'entraînement les jours de training.
Intensive Pre-Train, le Pre-Workout avec ou sans caféine multi-effets
Intensive Pre-Train est le Pre-Workout ultime selon notre analyse.
Nous lui avons octroyé l'excellente notation de 9,4/10, soit un presque parfait !
Il est proposé sous trois versions : deux versions avec de la caféine, et une version sans caféine.
Sa composition est excellente, ses effets sont très bon et surtout, multiples :
1️⃣ Son effet sur l'énergie et l'endurance : Intensive Pre-Train contient de la niacine, de la thiamine, de la vitamine B12, de la taurine et surtout, une formulation breuvetée nommée En-Xtra®. La combinaison de ces ingrédients offre une énergie intense pendant la séance et surtout une énergie qui dure. Il n'y a pas de crash au bout d'une ou deux heures.
2️⃣ Son effet sur la concentration : Il contient également une bonne quantité de tyrosine, un acide aminé qui est essentiel pour équilibrer l'humeur, réduire le stress et augmenter la concentration.
3️⃣ Son effet sur l'explosivité et la force pure : Intensive Pre-Train contient également de la caféine. Il contient la limite autorisée dans les suppléments : 200 mg par dose. De quoi apporter une énergie explosive, idéale pour les séries très lourdes que l'on fait tous en début de séance.
4️⃣ Son effet sur la congestion : Pour finir, Intensive Pre-Train contient une très forte dose d'AAKG dosé à 2:1 (c'est à dire que la concentration en principe actif est deux fois plus élevée (ici, les 1 gramme d'AAKG apportent autant d'effets que si vous en preniez 2)), ainsi que 7 grammes de citrulline malate 2:1 (équivalent à 14 grammes !!), de quoi apporter des congestions juste hors du commun (mon exemple personnel : j'ai 42 cm de tour de bras. Habituellement, lors de mes trainings, j'arrivais à 43 voir 43,5 cm grâce à la congestion. Avec Intensive Pre-Train, je monte facilement à 45 cm pendant mes séances !)
Intensive Pre-Train se distingue de ses concurrents sur plusieurs points
✅ Formule de très haute qualité
✅ Aucune accoutumance (grâce à la possibilité de combiner la version caféinée et non caféinée)
✅ Ingrédients de haute qualité et bien dosés (citrulline à 2:1, AAKG à 2:1, KSM-66®, En-Xtra®, Bioperine®, caféine dosée au maxium legal, etc…)
✅ Un excellent goût (surtout pour la version pomme (sans caféine) et la version punch aux fruits, la version framboise n'est pas notre favorite)
✅ Un complexe de vitamines et minéraux intégré (vitamine C, niacine, fer, vitamine B6, B1, B12, acide folique, biotine, etc…)
✅ De la Bioperine® pour améliorer son absorption
✅ Un mélange facile, pas de grumeaux
Le tarif nous semble juste, bien qu'un chouilla élevé si on achète à l'unité.
👉 Prix unitaire : 59,99 €/pack (20 doses)
👉 Prix abonnement : 41,99 €/pack (20 doses)
Notre recommandation
Comme à notre habitude, notre recommandation est simple : commandez d'abord à l'unité pour tester, et si vous êtes conquis, procurez-vous l'abonnement sans engagement de votre choix.
⚠️ Attention cependant : Les Pre-Workout avec de la caféine, pour conserver un maximum leur efficacité et limiter votre dépendance et votre accoutumance, ne doivent pas être consommé plus d'une à deux fois grand maximum par semaine.
Si, comme nous, vous tombez amoureux de ce Pre-Workout, nous conseillons une combinaison d'abonnement simple que nous allons expliquer juste en dessous.
Abonnement que nous recommandons
Nous recommandons de vous abonner deux fois : une fois pour le Pre-Workout caféine, et une fois avec celui sans caféine.
Celui avec caféine doit être consommé une à deux fois par semaine maximum, dans vos séances très intenses (jambes, pecs, dos, etc…), et celui sans caféine dans toutes vos autres séances à une exception : nous recommandons une séance sans aucune prise par semaine.
🤔 Voici un exemple concret : Vous vous entraînez 5 fois par semaine.
Vous devriez alors choisir l'abonnement 1 training/semaine (41,99 € tous les 3 mois) pour le Pre-Workout caféiné (goût punch aux fruit ou framboise au choix (nous recommandons punch aux fruits qui est bien meilleur)), et l'abonnement 3 training/semaine pour celui sans caféine (41,99 € toutes les 6 semaines).
Avec cette combinaison, vous aurez un peu de rab de Pre-Workout caféiné (vous prendrez 13 doses sur les 20 en 3 mois, vous aurez donc, à votre guise, la possibilité d'en prendre une fois de temps en temps si vous êtes vraiment fatigué), et vous bénéficiez du top des Pre-Workout pour 1,38 €/jour (les deux abonnements sont inclis dans ce prix quotidien).
